सामग्री
पालक – 1 मध्यम आकार तुवर दाल/अरहर दाल भिगोया हुआ – 1 कप हल्दी का पावडर – 1\2चम्मच प्याज़ – 1 तेल – 4 चम्मच कसा हुआ नारियल – 1/2 कप हरी मिर्च चीरा हुआ – 2 जीरा – 1/2 चम्मच संभार प्याज़ – 7-8 सूखी लाल मिर्च – 2 राई – 1/2 चम्मच कड़ी पत्ते लहसुन कटा हुआ लाल मिर्च पावडर – 1/2 चम्मच नमक – स्वादानुसारविधि
दाल को 2 कप पानी और हल्दी पावडर के साथ 3-4 सीटी आने तक प्रेशर कुकर में पकाएँ। पूरी तरह प्रेशर उतर जाने पर कुकर का ढक्कन खोलें और दाल को अच्छी तरह मैश कर लें।
प्याज़ को स्लाईस करें।
गहरे नॉन स्टिक पैन में 2 बडे़ चम्मच तेल गरम कर लें।
नारियल, हरी मिर्च, जीरा और सांभार के प्याज़ को थोडे़ पानी के साथ बारीक पीस लें।
लाल मिर्च को काटकर उनके बीज निकाल लें।
गरम तेल में डालें राई, कड़ी पत्ते, स्लाईस किया हुआ प्याज़ और लाल मिर्च और महक आने तक भूनें।
पालक को काट लें।
लहसुन और भूनते रहें। फिर डालें लाल मिर्च पावडर और पालक और 1-2 मिनिट तक भूनें।फिर डालें नमक और दाल और मिला लें।
पिसा हुआ मसाला डालकर मिला लें।धीमी आँच पर तबतक पकाएँ जबतक सब अच्छी तरह एकसार और गाढ़ा हो जाये।
गरमागरम परोसें।