आंवला मुखवास Share सामग्री आंवला बीज निकाल कर काटा हुआ – 1 किलो अजवायन – 50 ग्राम काला नमक – 50 ग्राम नमक – स्वादानुसार विधि सारी सामग्री को मिला कर आंवला सूखने तक धुप में रखें । परोसें ।