फ्रूट रायता

फलों से भरा होने के कारण इस रायते मे विटामिन,प्रोटिन,आयरन,व मिनरल प्रचुर मात्रा में हैं।

सामग्री

दही 1/2 किलो. शहद 2 चम्मच सेब पपीता केला अमरूद अंगूर हरे अंगूर काले चीकू अनार के दाने अन्य फल स्वादानुसार पुदिना नमक भुना जीरा

विधि

दही को फैंट लें ।

फलो को छोटे टुकडो6 में काट कर मिलाएं ।

सारे मसाले व शहद मिलाएं ।

 पुदिने से सजा कर ठंडा रायता परोसें ।