सामग्री
कच्चा आम कसा – 1 कप चुकंदर कसा (बीटरुट) – 1 कप लाल मिर्च पाउडर – 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर – 1/4 चम्मच नमक – स्वादानुसारविधि
आम व चुकंदर को मिला कर 2 मिनट माइक्रोवेव में रखें । निकाल कर मसाले मिलाएं । 4-5 घंटे बाद रोटी,नान,ब्रेड या चावल के साथ परोसें ।